Una corretta alimentazione per varie malattie è una componente significativa del rapido recupero. La dieta con prostatite e adenoma prostatico migliora le condizioni del corpo, aiuta a combattere una serie di sintomi spiacevoli negli uomini. Gli errori nella dieta, al contrario, possono aggravare i segni spiacevoli e migliorare il disagio causato dalle malattie della prostata.
Caratteristiche della nutrizione per la prostatite
I principali effetti della conformità con la dieta corretta con infiammazione della ghiandola prostatica:
- Prevenzione dell'irritazione degli organi pelvici, che può migliorare il processo di infiammazione.
- Rafforzare la funzionalità del sistema immunitario.
- Normalizzazione del tratto digestivo.
- Ridurre l'impulso alla minzione, specialmente nel periodo notturno.
- Prevenzione della sclerosi prostatica ripristinando il flusso sanguigno e fornendo all'organo nutrienti.
La dieta terapeutica suggerisce:
- Arricchimento della dieta con prodotti utili.
- Istituzione di regime di bere (almeno 2-2,5 L di acqua filtrata al giorno).
- La combinazione dell'uso di alimenti "sani" con attività motoria (ad esempio, educazione fisica).
- Disegno di menu separato per le fasi di "esacerbazione" e "remissione".
- Un completo rifiuto di cattive abitudini.
Prodotti utili
Una corretta alimentazione per la prostatite negli uomini è consumare prodotti che aiutano ad accelerare la cura. Raccomandazioni dettagliate sono fornite da uno specialista medico.
Aggiungi alla dieta:
- Noci di tutte le varietà.
- Una varietà di frutti secchi.
- Carne di loof.
- Prezzemolo e altre verdure fresche.
- Pesce rosso.
- Verdure.
- Grasso di origine vegetale.
- Frutti non di sicurezza.
- Pane grigio.
- Grano saraceno/farina d'avena.
- Ryazhenka, kefir e cottage.
- Composizione di frutta.
- Miele.
- Succhi freschi (in particolare, asparagi).
- Pastinaca.
Quando si forma un menu di dieta quotidiana, è necessario prestare attenzione alla quantità di fibre consumate. È importante per la normale defecazione (l'escrezione del corpo dalle feci dal tratto digestivo). Dovresti anche mangiare cibi arricchiti con zinco. L'elemento di traccia aumenta la resistenza alle lesioni infettive e migliora (oltre alla quantità) la qualità del fluido del seme.
Con la remissione persistente, sono consentiti:
- Funghi.
- Spezie.
- Un po 'di cibo fritto.
- Vino secco (1-2 volte al mese 100 ml).
Controindicazioni per il cibo
Con la diagnosi di prostatite, ci sono proibiti per gli uomini:
- Il cibo "audace" - aumenta il colesterolo, promuove la formazione di placche sulle pareti dei vasi sanguigni. La "grasso" regolare porta a una violazione della circolazione sanguigna, complicando il decorso della malattia.
- L'alcool (persino birra) - colpisce negativamente il flusso sanguigno e la salute dell'uomo nel suo insieme. Porta all'apparizione di fenomeni stagnanti nel bacino, riduce l'immunità, viola il processo di produzione di ormoni e secrezioni prostatiche e sconvolge la funzione erettile.
- Il caffè forte - colpisce negativamente il sistema vascolare, migliora la pressione sulla ghiandola prostatica, promuove la diffusione dell'infezione (con eziologia batterica o virale dell'infiammazione) in tutto il corpo.
La controindicazione si applica ai seguenti prodotti:
- Fast food.
- Zuppe favarose.
- Frattaglie.
- Funghi.
- Pepe affilato, aglio e cipolla.
- Sottaceti.
- Piatti affilati.
- Carni affumicate.
- Maiale grasso e agnello.
- SDBA.
- Frutti acidi.
- Cibo con il contenuto di additivi chimici.
- Bevande nazionali.
- Spezie.
- Dolci.
Dieta per prostatite negli uomini: menu per una settimana
La dieta cambia a seconda dello stadio della prostatite. La nutrizione per la prostatite cronica può essere più diversificata. Un esempio di menu settimanale per gli uomini durante la remissione è presentato nella tabella.
| Colazione | Cena | Cena | |
| Lunedi | Insalata di cavoli e carote; Porridge dalla farina d'avena; Succo di frutta. |
Zuppa di verdure; Manzo bollito con stufato vegetale; Un po 'di frutta. |
Souffle dal formaggio cottage; Succo di mela fresco. |
| Martedì | Insalata di cetrioli e verde; Porridge di miglio; COMPOTA CHECHRY. |
Zuppa di gamberi e verdure; Cotolaio al vapore con purè di patate; Tè con miele. |
Pancake; Insalata di bacche condite con panna acida. |
| Mercoledì | Grano saraceno; Cetrioli e pomodori; Morse. |
Borsch sul brodo vegetale; Seno bollito; Insalata di condimento all'aglio; tè verde. |
Torta di carote; Cucchiaio di panna acida; Gelatina di frutta. |
| Giovedì | Vinaigrette; Cupcake con semi di zucca e albicocche secche; Decotto di erbe. |
Swre dal cavolo fresco; Coniglio bollito con un contorno vegetale; Arancia dolce. |
Pesce a vapore; Stufato con sedano; Compota Apple. |
| Venerdì | Zuppa di latte; Pane secco con formaggio; Tè alla menta. |
Zuppa di pollo; Vitello in umido con patate al forno; Pomodori. |
Pancake con bacche; 2 cucchiai di formaggio cottage a basso contenuto di grassi. |
| Sabato | Porridge di mais con albicocche secche; Uovo morbido; Succo d'arancia fresca. |
Zuppa di verdure con tacchino; Cantieri a vapore; Composta di frutta secca. |
Casseruola di patate; Foglie di insalata con olio d'oliva. |
| Domenica | Patate al forno; Un'insalata con semi di zucca sbucciati; Un decotto di erbe. |
Zuppa di formaggio; Pesce per vapore con grano saraceno; Tè verde o bianco. |
Cotolette vegetali; Bevanda frutta di bacche. |
Sullo sfondo dell'esacerbazione, il potere dovrebbe essere leggero e risparmiato. I nutrizionisti consigliano la seguente opzione:
- Colazione. Porridge di grano saraceno "Proproshing", gelatina di gelatina;
- Cena. Zuppa di cavolo con cavolo, pesce bollito, barbabietole, tè senza aggiungere zucchero;
- Cena. Pollo al vapore con verdure bollite e composta;
- Di notte. Una piccola parte dello yogurt domestico.
Il seguente menu è anche adatto:
- Colazione. Farina d'avena con una piccola quantità di miele, gelatina di ciliegia;
- Cena. Zuppa liquida di pomodoro, insalata vegetale leggera, una fetta di pane a grana con formaggio a basso contenuto di grassi, tè verde;
- Cena. Zucchini in umido con uova, un pezzo di pesce bollito, un fresco;
- Prima di andare a letto. Succo di fragola.
Con la terapia antibiotica, la seguente dieta è adatta:
- Mattina. Casseruola cagliata con bacche, tisane;
- Giorno. Insalata di carote, zuppa di pollo, coniglio bollito con verdure;
- Sera. Verdure al forno, banana e mela;
- Di notte. Un bicchiere di yogurt.
Come mangiare correttamente con adenoma prostatico?
La detocoplasia della ghiandola prostatica (DGPZ) è espressa nella crescita dei tessuti degli organi. Dopo aver confermato la diagnosi, il medico, oltre alla terapia farmacologica, prescrive un'alimentazione specializzata. Con adenoma prostatico, la dieta si basa su diversi principi:
- Mancanza di una sensazione di fame in combinazione con la correzione del peso;
- Con l'obesità, i prodotti alimentari sono selezionati in modo tale da garantire la perdita di peso;
- Una varietà di menu, piatti in cui contengono gli oligoelementi necessari e le vitamine;
- Schiacciare la norma alimentare quotidiana a 4-5 tecniche;
- Esclusione di mangiare prima di coricarsi.
L'enfasi principale è sui prodotti che contribuiscono a una diminuzione di un tumore benigno. Qualsiasi alimento che aumenta il carico sulla vescica e provoca (anche indirettamente) processi infiammatori.
La violazione della dieta con adenoma prostatico è piena di uomini:
- Costipazione o diarrea.
- Irritazione della vescica.
- Aumentare il rischio di stagnazione della secrezione e del sangue nella prostata.
A volte gli uomini con un adenoma prostatico passano alla nutrizione sportiva, considerandolo il più equilibrato. È importante capire che è stato sviluppato per le persone sane (e quindi, oltre alla dieta principale) e non è destinato all'uso in presenza di processi patologici nel corpo.
Regole di potere per DHC:
- Dovresti mangiare cibo all'incirca nello stesso momento.
- I sentimenti di eccesso di cibo non devono essere consentiti.
- La dieta viene calcolata per ogni uomo individualmente.
- L'enfasi principale sono i prodotti contenenti fibre e zinco.
- L'esclusione del cibo che influisce negativamente sull'immunità.
- La dieta varia a seconda dei metodi di trattamento: terapia farmacologica o intervento chirurgico.
Vantaggi della prostata per i prodotti della prostata inclusi nella dieta:
- Grassi vegetali.
- Carne dietetica.
- Verdure e frutta al forno o crude. È particolarmente importante aggiungere cetrioli, pere, kiwi, patate, angurie, banane, date alla dieta.
- Prodotti acidi -milk.
- Melograno, carota, barbabietola, mirtillo e succo di pomodoro.
- Miste, pesce, cavolo marino.
Come per la prostatite, la modalità di consumo è importante. Devi bere circa 2,5 litri di acqua al giorno.
Gli esperti consigliano di abbandonare:
- Fast food.
- Formaggi incassati e affumicati.
- Latte.
- Conserva succhi e bevande dolci.
- Peperoncino.
- Aglio.
- Dolci.
Di cosa parlano le recensioni degli uomini?
Su Internet puoi trovare commenti degli uomini che raccontano la propria esperienza nella lotta alla prostatite e nell'adenoma della prostata. Insieme alle informazioni sui farmaci, nelle loro recensioni, i pazienti sono anche divisi per i risultati della dieta.
"Ho sofferto di prostatite per più di 5 anni. Durante questo periodo non ho provato. E ha camminato per i dottori ed è stato impegnato nell'auto -mediazione, non ha senso. Per se stesso, ha notato che quando si conduce uno stile di vita corretto (non sto parlando di cibo ora), il cibo ora si verifica al cibo, e non sto parlando di cibo, e non sto parlando di cibo ora). e Rimuovi acuto.
“Sei mesi fa, sono iniziati terribili problemi con la minzione. Si è rivolto al medico, ha detto che avevo la prostatite. Prima di tutto, mi ha avvertito che il trattamento e il recupero dipendono da come mangio e da quanto attiva uno stile di vita.
“L'adenoma della prostata si è insinuato inosservato. Il medico ha detto che l'operazione alla mia età non è raccomandata (inoltre, ho problemi cardiaci). Ha prescritto le medicine, ha consigliato di camminare di più all'aria fresca e regolare la dieta, dipinto che è possibile mangiare, che è impossibile.